旬のものを食べて健康になりましょう！

バイタリティーと笑顔が自慢のアロー住建沼口美津子です。

ふれあい農園では今、フキがわさわさ出てきてます！

太くなっている物から先に採り、早速煮るための下準備(^_-)

まな板の上でフキに塩を振りずりずりと板ずりをし皮をむく。

それからお湯にドボン！お湯で茹でるまでが下準備(^^;

美味しい物を食べる為には手間を惜しみません！